ZUMBA :
Zumba is een fitnessprogramma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans, zoals de salsa, merengue, axé, samba en cumbia. Het is opgezet door Alberto ‘Beto’ Perez, een Colombiaanse danser en choreograaf uit Miami.
Bij zumba worden fitnessoefeningen op muziek gedaan, dit is te vergelijken met aerobics.
De naam Zumba komt uit het Colombiaans-Spaans, waar het zoveel betekent als snel bewegen en lol hebben.
Zumba is een geregistreerde merknaam onze lesgeefster heeft dan ook haar diploma en licentie om lessen met de naam Zumba te mogen geven.
Kledij :
baskets (eigen keuze maar wel proper) – legging met top/T-shirt of jogging met top/T-shirt
lange haren bijeen in een staart