Dé training als het over de BBB gaat. Dynamiek, veiligheid en plezier verzekerd. Speciaal voor mensen die van afwisseling houden. Zo geven we iedere week iets anders zoals Step – Latin – Dance Aerobic maar ook een stevige High impact aerobic en BBB. Focus in deze les is de probleemzones aan te pakken en de conditie op peil te brengen. Beweeg van kop tot teen en doe mee!
Voor volwassenen
Kledij : stevige baskets – makkelijk zittende sportkledij – grote badhanddoek voor de grondoefeningen (matjes worden voorzien in de studio) lange haren bijeen in een staart
